Gezond Gewicht
Bereik met diverse programma’s een gezond gewicht en ontdek hoe voeding en leefstijl hieraan kunnen bijdragen
Lees meerNooit had ik gedacht dat ik mijn levensstijl zo kon veranderen en mij daarbij zo goed kon voelen. Ik train al een langere tijd bij de Uitweg en ik voel mij fitter, sterker en gezonder. Het enthousiasme en de betrokkenheid van de club hebben mij zover gebracht. De fijne en onbedwongen sfeer in de club maakt dat iedereen zich welkom voelt. Welk (fitness)doel je ook hebt; bij de Uitweg zal je je zeker thuis voelen.
We organiseren een Bring a Friend actie op 22 januari van 8.30 tot 15.00 uur .
Lees meer29 januari geef ik een Volop Adem workshop. Misschien ben je al bekend met verbonden ademhaling.......
Lees meer