• standaard

Coaching

Een professioneel persoonlijk trainingsplan gecombineerd met verantwoorde voeding zijn de oplossing.

Echte resultaten worden behaald door de 100% toewijding van de coach en de cliënt. Vitality Worx gebruikt best-evidence (gedrags)coachingstools, die jou helpen een verantwoorde leefstijl te integreren in je dagelijkse ritme.

Wij besteden aandacht aan het belang van de kwaliteit van slaap, ademhalen, de balans van positieve en negatieve emoties en het managen van stress.

Ben je benieuwd naar of twijfel je of een Personal Trainer – VitaliteitsCoach iets voor jou is?

Ervaar de gratis kennismakingssessie met jouw Personal Trainer / Vitaliteitscoach

Vul onderstaand formulier in en we nemen binnen één werkdag contact met je op!

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Een interview met de winnares van de Vitality Worx Afslankbattle: Marieke Bruinsma

    Een interview met de winnares van de Vitality Worx Afslankbattle: Marieke Bru...

    Lees meer
  • Sportster van de maand: Silvana van Paassen!

    Sportster van de maand: Silvana van Paassen! Silvana van Paassen sport sin...

    Lees meer
Meer nieuws
  • reclame1

    Gezond Gewicht

    Een gezond gewicht begint met veranderen van gedrag en voeding. Hier hebben wij specifieke programma’s voor.

  • reclame2

    Optimale Conditie

    Wij bieden diverse lessen aan en beschikken over professionele apparatuur om aan uw conditie te werken.

  • reclame3

    Kracht

    Het trainen van kracht kan bij ons in speciale specifieke lessen, apparatuur, lossen halters en dumbells.

  • reclame 4

    Wellness

    Volg specifieke lessen zoals yoga en pilates. Geniet van de sauna, zonnebank en dvd uitleen service. Inspanning en ontspanning

  • Marleen van Loon

    "Een fijne sportschool met top begeleiding naar je doel, heel erg fijn! Goede motivatie om door te gaan! "

    Marleen van Loon
  • Gill Taytelbaum

    "Super gezellige sportschool waar de mens op nr 1 staat. Ze kennen elk lid persoonlijk en hebben tijd en aandacht voor je. "

    Gill Taytelbaum
  • Claudia Brummelkamp

    "Een no nonsens sportschool; gezellig en zeer professionele begeleiding, voor elk wat wils, gewoon top!"

    Claudia Brummelkamp
  • Joost Pleune

    "Een begrip in Hillegersberg-Schiebroek. De betere en hippe sportschool waar ook tijd is om te kletsen...."

    Joost Pleune