• standaard

Sportster van de maand: Silvana van Paassen!

Sportster van de maand: Silvana van Paassen!

Silvana van Paassen sport sinds 3 maanden bij Sportingclub de Uitweg. In die 3 maanden is zij toch wel dagelijks in de club te vinden. Een fanatieke dame die altijd 100% er voor gaat en het leuk vind om zichzelf uit te dagen.

Silvana is begonnen met sporten toen de weegschaal 96 kilo aangaf. Ze is enorm veel aangekomen toen ze noodgedwongen in een rolstoel terecht kwam i.v.m. een operatie. Hierdoor had Silvana weinig tot geen lichaamsbeweging en hierdoor kwamen de kilo’s er snel bij.
Ze was die kilo’s snel zat en besefte dat ze hard aan de bak moest. Hard work pays off; momenteel is Silvana 34 kilo kwijt!

Na lang zoeken binnen Rotterdam naar een sportschool kwam zij bij Sportingclub de Uitweg terecht. Belangrijk voor Silvana was dat ze een sportschool zocht waar ze zich op haar gemak voelde en waar de mensen lekker normaal waren. Bij binnenkomst merkte ze al snel dat Sportingclub de Uitweg de sportschool was waar ze dit terug vond!

Momenteel sport Silvana 4 keer in de week, en als het even uitkomt pakt ze er toch ook nog wel een vijfde keer bij!
Het leukste vind Silvana de functional training, CXWORX en de GRIT training. En daarnaast houdt ze zich veel bezig met krachttraining. Cardio slaat ze liever over.. maar… het hoort er natuurlijk bij!

Als einddoel heeft Silvana dat ze graag de lijnen van haar spieren zichtbaar wilt hebben, oftewel gewoon wat strakker en ietwat gespierd!

Silvana wilt graag als tip meegeven: Blijf je doel voor ogen houden! Maak zo nu en dan foto’s van jezelf om zo goed je progressie te zien. Dit geeft zoveel motivatie om door te knallen!

Nieuws

  • CROSS BOXING NU OOK BIJ SPORTINGCLUB DE UITWEG!

    Het nieuwe landelijke fitness succes voor mannen & vrouwen.

    Lees meer
  • Sporting Club De Uitweg doet weer mee aan 'Let's Move For a Better World'!

    Sporting Club De Uitweg doet ook in 2019 weer mee aan 'Let's Move For...

    Lees meer
Meer nieuws
  • reclame1

    Gezond Gewicht

    Bereik met diverse programma’s een gezond gewicht en ontdek hoe voeding en leefstijl hieraan kunnen bijdragen

    Lees meer
  • reclame2

    Optimale Conditie

    Met behulp van professionele cardio-apparatuur en groepslessen werk je bij ons op een prettige manier aan een betere conditie

    Lees meer
  • reclame3

    Kracht

    Ontwikkel je lichaamskracht met behulp van zowel onze geavanceerde krachtapparatuur als onze vrije gewichten

    Lees meer
  • reclame 4

    Wellness

    Tijdens onze ontspannen yoga- en pilateslessen ontwikkel je naast sterke spieren ook een betere houding en souplesse

    Lees meer
  • Marleen

    "Een fijne sportschool met top begeleiding naar je doel, heel erg fijn! Goede motivatie om door te gaan!"

    Marleen
  • Gill

    "Supergezellige sportschool waar de mens op nummer één staat."

    Gill
  • Claudia

    "Een no-nonsense sportschool. Gezellig en een zeer professionele begeleiding. Voor elk wat wils, gewoon top!"

    Claudia
  • Joost

    "Een begrip in Hillegersberg-Schiebroek. De betere en hippe sportschool. Waar ook tijd is om te kletsen..."

    Joost

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.