Gezond Gewicht
Een gezond gewicht begint met veranderen van gedrag en voeding. Hier hebben wij specifieke programma’s voor.
Klik hier voor de printversie van het rooster! Geldig vanaf 5 april 2018.
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Functional training | 08:45u | 09:15u | Fitness Zaal | Kevin |
Aerobics 15 minuten | 09:15u | 09:30u | Groepsles Zaal | Kevin |
BodyShape | 09:30u | 10:30u | Groepsles Zaal | Chakira |
GRIT | 18:30u | 19:00u | Groepsles Zaal | Chakira |
Buikkwartier | 18:45u | 19:00u | Fitness Zaal | Instructeur/intstructrice |
Sprint | 19:00u | 19:30u | Spinning Zaal | Chakira |
Functional training | 19:00u | 19:30u | Fitness Zaal | Instructeur/intstructrice |
BodyPump | 19:00u | 20:00u | Groepsles Zaal | Kevin |
Spinning | 20:00u | 21:00u | Spinning Zaal | Marianne |
XCORE | 20:00u | 20:45u | Groepsles Zaal | Glenn |
Functional training | 21:00u | 21:30u | Fitness Zaal | Instructeur/intstructrice |
Ying Yoga | 21:15u | 22:15u | Groepsles Zaal | Maurice |
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
GRIT | 07:15u | 07:45u | Groepsles Zaal | Chakira |
Functional training | 09:00u | 09:30u | Fitness Zaal | Oscar |
Senioren Aerobics | 10:30u | 11:30u | Groepsles Zaal | Mitra |
Senioren Fitness | 12:00u | 13:00u | Fitness Zaal | Oscar |
Sprint | 18:00u | 18:30u | Spinning Zaal | Kevin |
Buikkwartier | 18:45u | 19:00u | Fitness Zaal | Morris |
Spinning | 19:00u | 20:00u | Spinning Zaal | Hepco |
Functional training | 19:00u | 19:30u | Fitness Zaal | Instructeur/intstructrice |
Pilates | 19:30u | 20:30u | Groepsles Zaal | Elles |
CXWORX | 20:30u | 21:00u | Groepsles Zaal | Kevin |
Functional training | 21:00u | 21:30u | Fitness Zaal | Morris |
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Functional training | 08:45u | 09:15u | Fitness Zaal | Kevin |
Spinning | 09:00u | 10:00u | Spinning Zaal | Hepco |
Aerobics 15 minuten | 09:15u | 09:30u | Groepsles Zaal | Kevin |
Keep Fit | 09:30u | 10:15u | Fitness Zaal | Oscar |
BodyPump | 09:30u | 10:30u | Groepsles Zaal | Mitra |
CXWORX | 10:30u | 11:00u | Groepsles Zaal | Kevin |
Relax Yoga | 18:30u | 19:30u | Groepsles Zaal | Maurice |
Buikkwartier | 18:45u | 19:00u | Fitness Zaal | Morris |
Functional training | 19:00u | 19:30u | Fitness Zaal | Morris |
XCORE | 19:30u | 20:00u | Groepsles Zaal | Glenn |
Sprint | 20:00u | 20:30u | Spinning Zaal | Glenn |
Zumba | 20:00u | 21:00u | Groepsles Zaal | Jeffrey |
Buikkwartier | 21:00u | 21:15u | Fitness Zaal | Morris |
Yin Yang Yoga | 21:15u | 22:15u | Groepsles Zaal | Maurice |
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
GRIT | 07:15u | 07:45u | Groepsles Zaal | Chakira |
XCORE | 09:00u | 09:45u | Groepsles Zaal | Chakira |
Functional training | 09:00u | 09:30u | Fitness Zaal | Oscar |
Senioren Aerobics | 10:30u | 11:30u | Groepsles Zaal | Mitra |
Senioren Fitness | 12:00u | 13:00u | Fitness Zaal | Oscar |
Buikkwartier | 18:45u | 19:00u | Fitness Zaal | Tommy |
Functional training | 19:00u | 19:30u | Fitness Zaal | Tommy |
Kickbag | 19:00u | 19:45u | Groepsles Zaal | Codrutza |
BodyPump | 20:00u | 21:00u | Groepsles Zaal | Kevin |
Spinning | 20:00u | 21:00u | Spinning Zaal | Marianne |
Functional training | 20:30u | 21:00u | Fitness Zaal | Tommy |
CXWORX | 21:00u | 21:30u | Groepsles Zaal | Kevin |
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Functional training | 08:45u | 09:15u | Fitness Zaal | Instructeur/intstructrice |
Pump Challenge | 09:30u | 10:30u | Groepsles Zaal | Heidi |
Sprint | 09:30u | 10:00u | Spinning Zaal | Kevin |
Kickbag | 10:30u | 11:15u | Groepsles Zaal | Chakira |
Ying Yoga | 19:00u | 20:00u | Groepsles Zaal | Maurice |
Power Yoga | 20:00u | 21:00u | Groepsles Zaal | Maurice |
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Functional training | 09:00u | 09:30u | Fitness Zaal | Marc |
Pilates | 09:30u | 10:30u | Groepsles Zaal | Elles |
Spinning | 09:30u | 10:30u | Spinning Zaal | Marianne |
Bootcamp | 09:30u | 10:30u | Outdoor activiteiten | Morris |
Zumba | 10:30u | 11:30u | Groepsles Zaal | Codrutza |
Buikkwartier | 10:30u | 10:45u | Fitness Zaal | Marc |
Boksen | 10:45u | 11:15u | Groepsles Zaal | Elles |
XCORE | 11:30u | 12:15u | Groepsles Zaal | Codrutza |
Functional training | 12:30u | 13:00u | Fitness Zaal | Marc |
Les: | Van: | Tot | Zaal: | Leraar: |
Functional training | 09:00u | 09:30u | Fitness Zaal | Instructeur/intstructrice |
BodyPump | 09:15u | 10:15u | Groepsles Zaal | Kevin |
Sprint | 09:45u | 10:15u | Spinning Zaal | Glenn |
CXWORX | 10:15u | 10:45u | Groepsles Zaal | Kevin |
Spinning | 10:30u | 11:30u | Spinning Zaal | Instructeur/intstructrice |
GRIT | 10:45u | 11:15u | Groepsles Zaal | Michell |
Functional training | 12:30u | 13:00u | Fitness Zaal | Instructeur/intstructrice |
Bedankt! Het team van Sportingclub de Uitweg wilt jullie ontzett...
Lees meerLees meer