• Standaard

Personal Training - Afslanken - Coaching

Personal Training 

Personal training is een vorm van begeleiding waarbij jij samen met een trainer één op één werkt aan jouw persoonlijke doelstelling. Wil je werken aan jouw conditie, sterker worden of trainen voor een wedstrijd? Het is allemaal mogelijk bij Sportingclub de Uitweg.

Een personal trainer (pt-er) is een professional die bezit over kennis van fysiek trainen en het effect wat het heeft op het lichaam en geest. Een pt-er houdt rekening met de beperkingen, de capaciteiten en met het startniveau van een cliënt. Doordat een pt-er hier rekening mee houdt en deze kennis bezit weet hij of zij hoe je een plan op maat maakt dat met de juiste inzet bijna elk gewenst resultaat oplevert. Doordat er gaandeweg een traject een er vertrouwensband ontstaat, voelt het eerder aangenaam aan om te gaan trainen dan als een verplichting.

Een aantal tevreden cliënten aan het woord:

Marieke

“Aanvankelijk zat ik lichamelijk en geestelijk niet goed in mijn vel. Dat ik mij na vijf maanden zo goed zou voelen had ik mij niet kunnen bedenken”.

Bram

“Ik heb het plezier in sporten weer teruggevonden en ben in totaal 15 kg afgevallen”.

Niels

“De uitdaging voor mij was een nieuwe manier van trainen en het veranderen van mijn voedingspatroon. Dankzij een duidelijk plan en de persoonlijke aanpak is mij dat zeker gelukt. Het resultaat mocht er zijn, een betere conditie en een iets lager vetpercentage”.

Met een pt-er leer je efficiënt, veilig en verantwoord bewegen en trainen. Wij begrijpen heel goed dat er een klik moet zijn tussen jou en een trainer om het meeste uit jouw investering in jezelf te halen. Je hebt wellicht een voorkeur voor een mannelijk of vrouwelijke trainer. Misschien train je wel het liefst heel vroeg of juist heel laat.

Bij Sportingclub de Uitweg werken er namelijk veel verschillende pt-ers met hun eigen specialisatie, kenmerken en eigenschappen. Wij bieden jou graag de mogelijkheid aan om een vrijblijvend kennismakingsgesprek met ons aan te gaan.

Heb je hier interesse in? Vul dan hieronder het formulier in en wij zullen contact met jou opnemen,

Ervaar een Experience Training/Coach sessie met jouw eigen Personal Trainer of Vitaliteitscoach

Vul onderstaand formulier in. Dan nemen wij binnen één werkdag contact met je op.

Nieuws

  • Samenwerking Sportingclub De Uitweg en Sonic's gym

    Eindelijk mogen wij het nieuws verklappen!

    Lees meer
  • Nieuw BOOTCAMP OUTDOOR

    Een actieve les in de buitenlucht waar je in groepsverband zowel conditie als kracht traint.

    Lees meer
Meer nieuws
  • reclame1

    Gezond Gewicht

    Bereik met diverse programma’s een gezond gewicht en ontdek hoe voeding en leefstijl hieraan kunnen bijdragen

    Lees meer
  • reclame2

    Optimale Conditie

    Met behulp van professionele cardio-apparatuur en groepslessen werk je bij ons op een prettige manier aan een betere conditie

    Lees meer
  • reclame3

    Kracht

    Ontwikkel je lichaamskracht met behulp van zowel onze geavanceerde krachtapparatuur als onze vrije gewichten

    Lees meer
  • reclame 4

    Wellness

    Tijdens onze ontspannen yoga- en pilateslessen ontwikkel je naast sterke spieren ook een betere houding en souplesse

    Lees meer
  • Marleen

    "Een fijne sportschool met top begeleiding naar je doel, heel erg fijn! Goede motivatie om door te gaan!"

    Marleen
  • Gill

    "Supergezellige sportschool waar de mens op nummer één staat."

    Gill
  • Claudia

    "Een no-nonsense sportschool. Gezellig en een zeer professionele begeleiding. Voor elk wat wils, gewoon top!"

    Claudia
  • Joost

    "Een begrip in Hillegersberg-Schiebroek. De betere en hippe sportschool. Waar ook tijd is om te kletsen..."

    Joost