• spinning2

Bekijk het groepslesrooster van Sportingclub De Uitweg

  • Ruim 67 workouts in de week 
  • 8 LIVESTREAM lessen per week
  •  HYBRIDE aanbod van binnen, buiten en LIVESTREAM lessen

 --> reserveren via de mywellness app (overzicht actuele lesaanbod) verplicht! 

PRINT hier jouw rooster uit voor op de koelkast, TIP op de MYWELLNESS APP altijd up to date/ reallife het groepsles rooster op je telefoon ;-) 

*Nog geen mywellness app/account?  Kom langs op de club, maak een afspraak 010-418 09 47 of stuur ons een e-mail info@sportingclubdeuitweg.nl dan helpen wij jou om de mywellness app/ account te activeren.

 

GROEPSLES ROOSTER actief vanaf zaterdag 5 juni *geldig tot 17 juli 2021

Maandag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
XCORE ® 09:15u 10:00u INDOOR GYM Groepslessen Kevin Thielman
Smallgroup Training 14:30u 15:00u OUTDOOR Workouts Wijnand
Smallgroup Training 17:30u 18:00u OUTDOOR Workouts Wijnand
BODYPUMP™ 18:30u 19:30u INDOOR GYM Groepslessen Kevin
LES MILLS GRIT™ Cardio 18:30u 19:00u INDOOR HIIT ZONE Workouts Chakira
LES MILLS SPRINT™ 19:10u 19:40u Cycle Studio Glenn
XCORE ® 19:45u 20:30u INDOOR GYM Groepslessen Glenn
CROSS BOXING 19:45u 20:45u INDOOR HIIT ZONE Workouts Wijnand
Smallgroup Training 19:45u 20:15u OUTDOOR Workouts Zahra
SPINNING™ 20:00u 20:45u Cycle Studio Patricia
Ying Yoga 21:15u 22:15u INDOOR GYM Groepslessen Maurice

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Smallgroup Training 07:15u 07:45u OUTDOOR Workouts Wijnand
YinYang Breath XL 08:45u 10:15u INDOOR GYM Groepslessen Leslie
40+ aerobics 10:30u 11:15u INDOOR GYM Groepslessen Kevin
Senioren Fitness 12:30u 13:30u Fitnessvloer Kevin
Smallgroup Training 15:15u 15:45u OUTDOOR Workouts Morris
Klassiek Pilates 18:30u 19:15u INDOOR GYM Groepslessen Diane
LES MILLS CORE™ 19:30u 20:00u INDOOR GYM Groepslessen Kevin
SPINNING™ 19:30u 20:30u Cycle Studio Mart
CROSS BOXING 19:30u 20:30u INDOOR HIIT ZONE Workouts Morris
Bootcamp 20:30u 21:15u OUTDOOR Workouts Kevin
Relax Yoga 21:00u 21:45u INDOOR GYM Groepslessen Maurice

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
BODYPUMP™ 08:00u 8:45u INDOOR GYM Groepslessen Patricia
SPINNING™ 09:00u 10:00u Cycle Studio Patricia
Ashtanga Vinyasa yoga 09:00u 10:00u INDOOR GYM Groepslessen Mandy van den Berg
CROSS BOXING 09:00u 09:45u INDOOR HIIT ZONE Workouts Malissa
Bootcamp 09:00u 09:45u OUTDOOR Workouts Zahra
Smallgroup Training 13:45u 14:30u OUTDOOR Workouts Kevin
XCORE ® 18:30u 19:15u INDOOR GYM Groepslessen Glenn
Relax Yoga 18:45u 19:45u INDOOR GYM Groepslessen Maurice
CROSS BOXING 19:00u 20:00u INDOOR HIIT ZONE Workouts Malissa
LES MILLS SPRINT™ 19:20u 19:50u Cycle Studio Glenn
Zumba 19:30u 20:30u INDOOR GYM Groepslessen Kevin Thielman
Bootcamp 20:00u 20:45u OUTDOOR Workouts Morris
Yin Yang Yoga 21:15u 22:15u INDOOR GYM Groepslessen Maurice

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Smallgroup Training 07:15u 7:45u OUTDOOR Workouts Wijnand
40+ aerobics 10:30u 11:15u INDOOR GYM Groepslessen Kevin
Senioren Fitness 12:00u 12:45u Fitnessvloer Kevin
Smallgroup Training 15:15u 15:45u OUTDOOR Workouts Morris
Smallgroup Training 17:30u 18:00u OUTDOOR Workouts Morris
LES MILLS GRIT™ Strength 18:30u 19:00u INDOOR GYM Groepslessen Chakira
CROSS BOXING 19:00u 20:00u INDOOR HIIT ZONE Workouts Morris
BODYPUMP™ 19:15u 20:15u INDOOR GYM Groepslessen Kevin
LES MILLS SPRINT™ 19:15u 19:45u Cycle Studio Chakira
SPINNING™ 20:00u 21:00u Cycle Studio Patricia
LES MILLS CORE™ 20:30u 21:00u INDOOR GYM Groepslessen Kevin
Smallgroup Training 21:00u 21:30u INDOOR HIIT ZONE Workouts Morris

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
LES MILLS SPRINT™ 07:45u 08:15u Cycle Studio Kevin
Bootcamp 09:00u 09:45u OUTDOOR Workouts Kevin
Pump Challenge 09:15u 10:00u INDOOR GYM Groepslessen Heidi
CROSS BOXING 09:30u 10:30u INDOOR HIIT ZONE Workouts Malissa
Smallgroup Training 13:45u 14:15u OUTDOOR Workouts Wijnand
Smallgroup Training 17:30u 18:15u OUTDOOR Workouts Wijnand
Ying Yoga 19:00u 20:00u INDOOR GYM Groepslessen Maurice
Power Yoga 20:00u 21:00u INDOOR GYM Groepslessen Maurice
Smallgroup Training 20:00u 20:45u OUTDOOR Workouts Wijnand

Zaterdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Smallgroup Training 08:30u 09:15u OUTDOOR Workouts Wijnand
Pilates 09:30u 10:30u INDOOR GYM Groepslessen Elles
SPINNING™ 09:30u 10:30u Cycle Studio Mart
CROSS BOXING 10:30u 11:30u INDOOR HIIT ZONE Workouts Wijnand
XCORE ® 11:30u 12:15u INDOOR GYM Groepslessen Glenn
Smallgroup Training 14:00u 14:45u OUTDOOR Workouts Wijnand

Zondag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Smallgroup Training 08:30u 09:15u OUTDOOR Workouts Instructeur/intstructrice
Active Yoga 09:00u 10:00u INDOOR GYM Groepslessen Mandy van den Berg
BODYPUMP™ 10:15u 11:15u INDOOR GYM Groepslessen Kevin
Bootcamp 10:15u 11:00u OUTDOOR Workouts Instructeur/intstructrice
CROSS BOXING 10:30u 11:30u INDOOR HIIT ZONE Workouts Priya
LES MILLS SPRINT™ 10:45u 11:15u Cycle Studio Chakira
SPINNING™ 11:30u 12:15u Cycle Studio Kevin
LES MILLS GRIT™ Athletic 11:30u 12:00u INDOOR GYM Groepslessen Chakira
LES MILLS CORE™ 12:30u 13:00u INDOOR GYM Groepslessen Kevin
Smallgroup Training 14:00u 14:45u OUTDOOR Workouts Instructeur/intstructrice

Nieuws

  • Volledig open vanaf 5 juni!

    Eindelijk gaan we weer volledig open vanaf 5 juni!

    Lees meer
  • Update maatregelen

    De gehoopte versoepelingen laten helaas nog op zich wachten...

    Lees meer
Meer nieuws
  • reclame1

    Gezond Gewicht

    Bereik met diverse programma’s een gezond gewicht en ontdek hoe voeding en leefstijl hieraan kunnen bijdragen

    Lees meer
  • reclame2

    Optimale Conditie

    Met behulp van professionele cardio-apparatuur en groepslessen werk je bij ons op een prettige manier aan een betere conditie

    Lees meer
  • reclame3

    Kracht

    Ontwikkel je lichaamskracht met behulp van zowel onze geavanceerde krachtapparatuur als onze vrije gewichten

    Lees meer
  • Marleen

    "Een fijne sportschool met top begeleiding naar je doel, heel erg fijn! Goede motivatie om door te gaan!"

    Marleen
  • Gill

    "Supergezellige sportschool waar de mens op nummer één staat."

    Gill
  • Claudia

    "Een no-nonsense sportschool. Gezellig en een zeer professionele begeleiding. Voor elk wat wils, gewoon top!"

    Claudia
  • Joost

    "Een begrip in Hillegersberg-Schiebroek. De betere en hippe sportschool. Waar ook tijd is om te kletsen..."

    Joost